Asla Yapmamanız Gereken 5 Şey !











1-Hapşırırken burnunuzu tutmayın!

Çünkü basınçtan dolayı hem damarlarınız zarar görebilir hem de işitme kaybı yaşayabilirsiniz.
















2-Aşırı parfüm sıkmayın!
Sentetik maddeler içermesi nedeniyle baş dönmesi yapabilir, boğazınıza ve cildinize zarar verebilir. Parfüm sıkmak için evinizin daha havadar yerlerini tercih edebilirsiniz.

















3-Gece telefon ile ilgilenmeyin!

Telefonların yaydığı yapay ışık uyku için gerekli olan melatonin hormonu üretimini bastırabilir. Melatonin eksikliği, depresyon, kanser vb hastalıkların ortaya çıkmasına sebep olabilir. Dolayısıyla uykularınız kaçabilir.













4-Yemekten kısa süre sonra diş fırçalamayın!
Asidik vb. yiyeceklerin, diş fırçası aracılığıyla dişlerin her tarafına ulaşmasına sebep olur ve diş minenize zarar verebilir.










5-Aşırı sıcak su ile yıkanmayın!
Uzmanlara göre, aşırı sıcak su ile yıkanmak cildi kurutur ve vücutta bulunan yararlı bakterileri öldürerek cildinizin erken yaşlanmasına neden olabilir.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Eğitimin ve Öğretimin Öncelikleri

Matematik Harezmi | Harezmi Kimdir?

Öğrenciler Neden Başarısız Olurlar?